体脂肪計

体脂肪計で毎朝体重・体脂肪計るのが日課です。
冬場は体重もやや重め。
体脂肪が結構増えていました。
ところがこの何日か急に暖かくなってきたので、体脂肪もそれにあわせて落ちてきたようです。
からだはちゃんと季節に合わせて機能するようになっているんですね。
この体脂肪計は体内年齢まで出るようになっているのでそれもあわせて若くなってきました。
うれしいねえ~。
三十代の前半の数字を見て思わずにんまり。
励みになりまーす。

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