体重と風邪の関係

とっても暖かい日が続いて、このまま春になるのかな?
と思ったらこの二日ほど寒さが逆戻り。
油断をしたら風邪を引きそうです。
自分の体質で体重が落ちるとかなり風邪を引きやすくなるということにきずいて、冬の間はあまりやせないようにしています。
このことをお客さんに話したら、他にも何人か同じような人がいて、どうもやせると風邪を引きやすいと言うのは結構いろんな人に当てはまりそうです。
あわててダイエットしてもしょうがないので身体を絞るのは四月ごろからがお薦めかも?

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